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Ferro, ácido fólico e vitamina B12 400mg - 60 Cápsulas - Stay Well
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Ferro, ácido fólico e vitamina B12 400mg - 60 Cápsulas - Stay Well

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Descrição

O ferro, o ácido fólico (ou vitamina B9) e a vitamina B12 são nutrientes essenciais para o corpo humano, e cada um desempenha funções específicas e importantes para a saúde. Aqui estão alguns dos benefícios de cada um, quando consumidos na forma de cápsulas:

  • FERRO:
  • Produção de Hemoglobina: O ferro é um componente crucial da hemoglobina, a proteína presente nos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio dos pulmões para todas as partes do corpo.
  • Prevenção da Anemia: A deficiência de ferro é uma das causas mais comuns de anemia, e a suplementação pode ajudar a prevenir e tratar esse problema, aumentando os níveis de hemoglobina e a capacidade do sangue de transportar oxigênio.
  • Energia: O ferro desempenha um papel vital na produção de energia, pois está envolvido na síntese de ATP, a principal molécula de energia do corpo.
  • Ácido Fólico (Vitamina B9):
  • Síntese de DNA e RNA: O ácido fólico é necessário para a síntese de DNA e RNA, o que é crucial para o crescimento e a divisão celular.
  • Saúde do Sistema Nervoso: É essencial para a formação saudável do sistema nervoso fetal durante a gravidez.
  • Prevenção de Defeitos do Tubo Neural: A suplementação de ácido fólico antes e durante a gravidez é recomendada para reduzir o risco de defeitos do tubo neural em bebês
  • Vitamina B12:
  • Metabolismo Energético: A vitamina B12 é necessária para converter carboidratos em glicose, que é usada como fonte de energia pelo corpo.
  • Saúde do Sistema Nervoso: Ela desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde dos nervos e na formação da bainha de mielina, que protege os nervos e facilita a transmissão dos impulsos nervosos.
  • Formação de Glóbulos Vermelhos: A vitamina B12 é essencial para a formação de glóbulos vermelhos saudáveis e para a prevenção da anemia megaloblástica.